Las lesiones son una de las peores pesadillas de todo deportista, sea cual sea su disciplina. El primera paso para evitarlas es informándose, saber cómo prevenirlas, conocer sus causas y su tratamiento. En este artículo se mencionan las lesiones musculares más comunes en el área deportiva.

Las lesiones musculares se dividen en 2: Externas (golpes) e Internas (Distensiones, Calambres, Contracturas y Desgarros)

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Ayer me lesioné después de varios meses de estar invicto, para variar elongé más de la cuenta y terminé desgarrado por tercera vez.

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Olimpiadas Beijing

La ceremonia de inauguración de los juegos olímpicos es el 8 de agosto, pero las competencias parten mañana (6 de agosto). Así que si tu canal local no los trasmite, aquí está la solución.

Ver Juegos Olímpicos #1

Ver Juegos Olimpicos #2

Esta transmisión está a cargo de terra, lo bueno es que transmiten todos los deportes, solo hay que seleccionarlos y ver si hay alguna transmición disponible.

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